Fehér zsírégető
Azt hitték, csak az újszülöttekben van barna zsír, de kiderült, hogy a felnőttekben is. Jó hír, mert elégeti a tárolt zsírt!
Na de hogy? A hőtermelő és zsírégető barna zsír A felnőtt emberben három különféle zsírszövet található: fehér, barna és bézs.
- Hogyan lehet eltávolítani a zsírt a szemhéjadról
- Ft walton fogyás
- Érdeklődöm Gyuri bácsi szerint a karcsúság titka a kevés táplálékbevitel.
Az újszülöttekben a legmagasabb a barna zsír aránya, és az életkor előrehaladtával egyre csökken. A babák nem képesek remegni a hidegtől, ezért van szükségük a barna zsírra, mely úgy tartja melegen őket, hogy hőt termel.
A cél az, hogy testünkben minél magasabb legyen a barna zsír aránya, mert az fehér zsírégető egy zsírégető szerv. Ez is érdekelhet! Így lesz az edzésed zsírégető! Miért fontos ez nekünk?
Fogyasztása
A barna zsírszövet a táplálékból származó energiát hővé tudja alakítani, azaz gyakorlatilag képes zsírt égetni. A barna zsírszövet színe valóban barna, ahogy a neve is jelzi.
Ez a zsírszövet, ellentétben a fehér változatával, csak ideiglenesen képes zsírt tárolni, viszont nagyon gyorsan aktiválódik és hőt termel, hogy melegítse az embert. A fehér zsírszövet feladata a zsír tárolása hosszabb időre, hogy az ember akkor használja fel, amikor már egy ideje nem jutott táplálékhoz, így az egy viszonylag kevés változásra és aktivitásra képes szövet. Hogyan lehet a normál zsírból zsírégető zsírt csinálni?
Tudtad, hogy az utált fehér zsírból zsírégető barna zsírt is lehet csinálni?
Ez a zsírszövet felveszi a kalóriákat az ételből, melyet megeszünk, és azonnal hővé alakítja. Ennek a hőnek az előállítása pedig kalóriákat éget.
A fehér zsírt elvileg át lehet alakítani barna zsírrá, vagy a barna zsírhoz hasonló tulajdonságokkal rendelkező fehér zsírrá, azaz bézs zsírrá. Hidegterápia A hidegterápiát nagyon egyszerűen kell elképzelni: fázni kell. Ehhez ideális a hideg zuhany, illetve javasolt hideg szobában ülni naponta egy-két órát.
A fázó emberek több kalóriát égetnek, mint a fehér zsírégető kényelmeskedők, de ahogy nő a fázástól a barna sejtek száma, magától is több fehér zsír ég el. Kurkuma A kurkuma tudományosan bizonyítottan segít a fehér zsír barna zsírrá alakításában, valamint arra is képes, hogy zsírt lebontó enzimek szintjét megemelje.
- Lefogyok hiv el
- Ms és a fogyás képtelensége
- Fehér zsírégető, Elkészítés Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon általa kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint fehér zsírégető érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről.
A fűszer kivonat formában is kapható, így nem kell feltétlenül a táplálkozás során magunkhoz vennünk.
