Hogyan segíthet az emberének a fogyásban
Fogyás hasról 3 nap alatt? Már három nap alatt is kisebb lehet a hasa és egy hét múlva minden gond nélkül begombolja a nadrágot. Sőt, még éhezni sem kell.
A hangvezérelt kalóriaszámláló segíthet az embereknek a fogyásban Bár hatékony, a módszer időigényes és hajlamos a hibákra a kalóriaméret felmérésekor. A Massachusettsi Műszaki Intézet MIT kutatói nemrég bemutatták a beszédvezérelt táplálkozás-naplózó rendszer webalapú prototípusát.
A rendszer az amerikai Mezőgazdasági Minisztérium USDA által fenntartott online adatbázist használja a táplálkozási adatok beolvasására, amelyeket hogyan segíthet az emberének a fogyásban rendszer a felhasználó szóbeli bevitele eredményeként ismer fel. A rendszer egyesíti a képeket az adatokkal, így a felhasználó tovább finomíthatja leírásukat.
A Tufts csapata már a CSAIL megközelítése előtt kísérletezett a kalóriabevitel rögzítésére szolgáló mobiltelefonos alkalmazásokkal. A csapat az Amazon Mechanical Turk crowdsourcing platformhoz fordult, ahol arra kérték az önkénteseket, hogy írják le, mit ettek a legutóbbi étkezéskor.
Ez az egyik legfontosabb tipp fogyáshoz: ugyanis az egészséges mértékű súlyvesztés bizony időbe telik! Adjon magának időt, tartson ki az új szokásai mellett, sőt, néha engedélyezzen egy kis mentális pihenőt. Meglátja, hosszú távon meglesz az eredménye!
Ezután a leírásban a megfelelő szavakat élelmiszerek, mennyiségek, márkanevek vagy az élelmiszerek nevének módosítói jelölik. Amikor a csapat felcímkézett mintegy 10 étkezési leírást, gépi tanulási algoritmusokat vettek játékba, hogy azonosítsák a szavak közötti kapcsolatok mintáit funkcionális szerepeik azonosítása érdekében.
Itt a kutatók a Freebase-t használták, egy nyílt forráskódú adatbázist, amely több mint általános élelmiszer-cikkre volt bejegyzéssel, beleértve a szinonimákat. Ahol nem voltak szinonimák, a Mechanical Turk munkásaitól kérték őket, hogy szállítsák őket. Míg a rendszer ezen verziója jelenti a kalóriaszámlálást, nem tudja automatikusan összeadni azokat.
LAPOS HAS 1 HÉT ALATT? * Tippek! * Andi*
A kutyák kutatói jelenleg ezen dolgoznak, és egy jövőbeni tanulmányt terveznek annak megállapítására, hogy ez megkönnyíti-e a táplálkozási naplózást.
De jelenleg nagyon unalmas naplózni az ételeket.
A vállalkozásoknak teljes összetevőlistákat és allergéneket kell benyújtaniuk. Készen állsz egy új ízélményre?
- Rost: 3 gramm Fehérje: 5,5 gramm Magas zsírtartalma miatt a napraforgómag kalóriadús, ám a benne található zsírtípus — nevezetesen a telítetlen zsír — nagyon hasznos lehet a szívünknek.
- A hangvezérelt kalóriaszámláló segíthet az embereknek a fogyásban
- Pulzusszám a fogyáshoz
- Úgy tűnik, tényleg segíthet a fogyásban a napraforgómag - Dívány
Lallemand bio-összetevők Fedezze fel, mi szükséges ahhoz, hogy minden étkezés növényi alapú legyen az úttörő jelentőségű termékünkben. Kutatás Az erjesztés és az élő kultúrák élelmiszer-tartalmát a fogyasztók egészségesebbnek tartják, mivel ezek egy wellness glóriát biztosítanak, miközben a Covid gyorsul. Susan Robertsnek azt kell mondania, hogy "az embereket öntudatosítja az elfogyasztott ócska anyagban".
Álomba temetnek A fogyásban más tényezők is szerepet játszanak azon kívül, amit a szájába ad.
Hogyan - hol beszél ez az alkalmazás a tápanyagokról. A labor neve, amelynek ő az "Energy Metabolism Lab" igazgatója, ugyanolyan homályos. Az energia mérése hiábavaló, ha nem veszik figyelembe az alapvető tápanyagokat. Az összes kalória nem egyformán jön létre - valójában a kalória nem létezik.
Ezenkívül nem a fogyásról van szó. A tanácsom - dobd ki az alkalmazást, és tanítsd meg az embereket, hogy nem a kalóriák számításáról van szó.
Arról szól, hogy meghatározza egyedi tápanyagszükségletét a sovány testtömeg alapján - nem a súly és a szükséges tápanyagmennyiség leadása érdekében, hogy éljen, boldoguljon és túlélje.
